Medizinische Fitness – Personal Training

 

Wer den Wunsch nach intensiverer und individueller Trainingsbetreuung hat, für den ist das medizinisch fundierte Personal Training eine optimale Möglichkeit.

 

Egal ob Knie OP, Bandscheibenvorfall, oder einfach der Wunsch nach gezielter Bewegung. Es gibt viele tolle Möglichkeiten sich und seinem Körper wieder mehr Kraft, Ausdauer und Vitalität zu verschaffen.

Die Lebensgeister werden (wieder) geweckt und beim gemeinsamen Training kommt der Spaß daran auch nicht zu kurz!

 

„Man muss seinem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen“ (Winston Churchill)

 

Preise

45 Minuten 45,00 €

60 Minuten 60,00 €

 

 

Individuelle Physiotherapie

 

Die Physiotherapie ist aus der heutigen Medizin kaum noch weg zu denken. Die vielen klassischen Behandlungsformen und Bereiche der Krankengymnastik sind mittlerweile sehr ausgereift und optimale auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt.

 

Dennoch habe ich mich nach vielen Jahren der beruflichen sowie auch persönlichen Erfahrungen entschieden den „ganz klassischen Pfad“ etwas zu verlassen und die Physiotherapie für mich und meine Kunden etwas zu „modifizieren“.

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz in dem die Wirkungsweise, oder auch die Wechselwirkung der einzelnen Strukturen des Körpers (Muskeln, Sehnen, Gelenke, Bindegewebe, Nerven, Organe) untereinander betrachtet und damit gearbeitet wird. Auch die eigene Mentale und seelische Verfassung spielen eine Rolle.

 

„Der Körper ist der übersetzter der Seele ins Sichtbare“ (Christian Morgenstern)

 

Preise

30 Minuten 30,00 €

45 Minuten 45,00 €

60 Minuten 60,00 €